Imunita pevná jako skála. Jak toho docílit?
Imunita – někdo chytí každý vir a každý bacil, někdo má pevnou imunitu a je odolný vůči onemocnění.
Nejčastější mýty o hubnutí
Zhubnout přebytečná kila není taková věda, jak se na první pohled jeví. Je třeba z hlavy dostat mýty o hubnutí, které nám zhubnutí znemožňují.
Bazén jako váš přítel i pomocník při hubnutí
S povánočními kily můžete zatočit jedna, dvě. Stačí, když vsadíte na plavání. Bazén bude vaším nejlepším parťákem při hubnutí.
Cvičení na hubnutí, které vás bude bavit
Mnoho lidí hledá různé způsoby, jak zhubnout. Ovšem, úplně nejspolehlivější a nejefektivnější způsob stále zůstává cvičení.
7 tipů, jak na vypadávání vlasů
Padání vlasů může být přirozený jev, ale také může souviset s vážnějšími potížemi.
Bezlepková dieta. Přináší benefity pro krásu
Alergie na lepek se nemusí projevovat výraznými změnami. Někteří ani nevědí, že se podobný problém týká i jich samotných.
Jak se starat o nehty, aby byly zdravé, pevné a krásné
Jak se starat o nehty? Pěstěné nehty vyžadují péči. Není to přitom vůbec složité. Poradíme vám, co je třeba dodržet.
Jak předejít každodenním bolestem zad
Bolesti zad jsou každodenním problémem. Jenže jak mu předejít, aby nám den neprovázela neutichající a nepříjemná bolest?
Jarní detox: Jak ho provést jednoduše a správně?
Tělo si po vánočních svátcích potřebuje odpočinout. Proto mu dopřejte jarní detox, který ho pročistí a zbaví všech toxických látek.